Dem Verzehr von Süßem, insbesondere Schokolade, wird oft ein eher negatives Bild angehaftet.
Und natürlich ist es nicht von Vorteil, nach einem anstrengenden Tag eine Tafel Schokolade als
Frustausgleich in sich hinein zu stopfen. Denn etwas Süßes, wie zum Beispiel Schokolade, kann und
sollte so viel mehr sein, als nur der schnelle Snack für Zwischendurch. Bewußt genoßen, ist der Verzehr
durchaus zu empfehlen und sogar gesund. Denn ein Stück Schokolade ganz langsam im Mund
Schmelzen zu lassen, sich mit allen Sinnen auf dieses Erlebnis einzulassen und es zu zelebrieren,
kann wahrhaft entspannend sein. Und sogar Glückshormone ausschütten. Durch die bewusste Herangehensweise,
wird automatisch weniger von der süßen Leckerei gegessen, da es nicht nur ein schneller Happen ist,
sondern fast einem kleinen Ritual wie einer Meditation gleich kommt. Wer Lust hat, schaut sich dazu gerne
auch nochmal unser Video vom letzten Jahr an und lässt sich zum achtsamen Genuß von Schokolade inspirieren.
Es lohnt sich auf jeden Fall, versprochen!
https://liebenzeller-msm.de/produktgruppe/schokolade/
Euer Team der LIebenzeller Marzipan- und SchokoladenManufaktur
